На деревянном столе лежит ирис из папоротника
Фото: СФУ

Ещё одна полезная сладость: в ирис добавили порошок из папоротника

Слушать статью

Ириски с порошком папоротника Орляка обыкновенного (Pteridium aquilinum) придумали учёные Сибирского федерального университета. Растение активно используется в кулинарии Восточной Азии — там его традиционно едят солёным.

Для начала учёные СФУ при помощи щадящего метода удаления влаги из растительного сырья при пониженных температурах в вакууме — сублимационной сушки — получили сублимированные снеки и порошок из папоротника. Это позволило сохранить до 90% биологически активных веществ, аминокислот и жирных кислот.

Далее начали экспериментировать с рецептурой. 10-30% сахара в традиционном рецепте ириса заменяли на порошок папоротника. Выяснилось, что оптимальная дозировка для «сибирского» ириса с контрастным «сладко-солёным» вкусом 20 %».

Это позволило снизить содержание простых углеводов на 11 %, а также обеспечить удовлетворение суточной потребности человека в:

  • пектине — 30 %,
  • фосфоре — 17 %,
  • кальции — 16 %,
  • железе — 16 %,
  • витамине PP — 16 %.

Соавтор исследования, старший преподаватель кафедры технологии и организации общественного питания Института торговли и сферы услуг СФУ Дарья Черемных пояснила:

— Пектин помогает наладить пищеварение, контролировать уровень холестерина и сахара в крови, это природный энтеросорбент, который связывает и помогает выводить из организма вредные вещества. Фосфор важен для здоровья костей и зубов, а витамин PP обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Благодаря добавлению в традиционное лакомство порошка из папоротника можно существенно повысить его пользу.

Пресс-служба вуза сообщает, что согласно требованиям ТР ТС 022/2011, новый продукт может маркироваться как «источник витаминов, минеральных веществ и пищевых волокон.

Сладкие новости:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Обсудим в комментариях?x