Бесспорный факт: зелёные зоны улучшают как физическое, так и психическое благополучие горожан. Углубившись в эту тему, учёные из Университета Сонгюнгван (Южная Корея) сделали любопытное открытие. Оказывается, посещение городских парков в определенные дни полезнее, чем в другие.
Учёные изучили, как распорядок посещения зелёных насаждений влияет на самочувствие и эмоциональное состояние жителей Сеула. Целью исследования было предоставить более детальное представление о том, как городские жители взаимодействуют с природой в своей повседневной жизни. Во время исследования были проанализированы:
- данные опроса о социально-демографических характеристиках, оценке своего здоровья и восприятии зелёных насаждений 1715 жителей Сеула;
- данные Wi-Fi смартфонов и GPS-локации для отслеживания фактических моделей посещения;
- данные о зелёных насаждениях, включая сведения об их местоположении и характеристиках.
Учёные выделили несколько категорий горожан:
- непосещающие — редко ходят в зелёные зоны;
- посещающие в будние дни;
- посещающие в выходные дни;
- частые посетители — ходят в парки как в будние, так и в выходные дни.
Результаты выявили несколько важных различий между этими группами.
Те, кто гулял в парках по выходным, оценивали своё психическое и физическое здоровье значительно оптимистичнее остальных. Это говорит о том, что даже если визиты происходят реже, чем у «частых посетителей», время этих визитов, позволяющее больше отдыхать и расслабляться, играет решающую роль в благополучии.
Восприятие зелёных насаждений было значительно более позитивным среди «посетителей выходного дня» и «частых посетителей» по сравнению с «непосещающими». Это указывает на то, что регулярное взаимодействие с растениями, особенно в периоды отдыха, способствует лучшей оценке этих природных сред.
Исследование показало различия в посещении парков на основе образовательного уровня. Это подчеркивает потенциальное экологическое неравенство и говорит о необходимости программ для вовлечения всех слоёв населения во времяпровождение на природе.
